đến đời sống vợ chồng.
Bạn có thể tạm ngắt tâm trí mình khỏi công việc bằng ít phút bách bộ ở gần nhà, làm vài động tác thể dục, lên tầng thượng ngắm cảnh... Việc này không làm mất nhiều thời gian, mà lại rất có ích cho chuyện phòng the. Sẽ rất tuyệt nếu hai bạn đi bộ hay ngắm cảnh cùng nhau để có cơ hội tâm tình. Có người cho rằng khi đã có gia đình thì không còn thời gian cho những “chuyện vớ vẩn” đó, nhưng chính những thứ “vớ vẩn” ấy lại có khả năng tiếp sức cho cả hai.
Chia sẻ cũng là bí quyết để đẩy lùi sự mệt mỏi trên giường, có thể bằng những cử chỉ dịu dàng, âu yếm ngay trong sinh hoạt thường nhật.
Cuối cùng, đừng quá nhấn mạnh tình dục như yếu tố tiên quyết của hạnh phúc vợ chồng. Giảm cường độ và tần suất "yêu" nhất thời vì công việc căng thẳng là chấp nhận được nếu hai người hiểu nhau. Khi đó, tình dục không nhất thiết phải có giao hợp mà là mọi hành vi thay thế đem lại sự dễ chịu cả về thể chất và tâm hồn.